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【Hygge—丹麥的幸福密碼】
Hygge /ˈhʊɡə/
意指舒適､愉快､令人滿足､安逸的生活狀態，來自丹麥文化
全球幸福指數報告World Happiness Report根據六個領域為各國家排名，而丹麥於2016被選為最幸福國家。同年的牛津英語詞典Word of the Year中，亦有把Hygge納入其中。究竟丹麥人收藏甚麼秘密，令國民幸福滿瀉呢？
1- 溫暖的家居佈置
家裡能給予你最安逸的感覺，學習丹麥人民，把家打造成最舒適，並可令你徹底放鬆心神的地方。
2- 豐富的美食佳餚
脾胃滿足亦能帶來無比的幸福。嘗試戒掉快餐文化，靜靜享受美食，你會發現身邊有更多值得你欣賞和感恩的人和事。
3- 暫緩煩瑣的事宜
無論工作多繁忙，必須抽出丁點屬於自己的時間，做自己感興趣的事，就算放空也好，盡情地沉醉在你的時光裡吧。
4- 點起浪漫的燭光
蠟燭是Hygge的重點，因為燭光為丹麥人帶來溫暖和希望。以昏黃的燭光取代冷冰冰的白光，營造舒適的氛圍，用心感受丹麥人的生活態度。
Hygge was never meant to be translated - it was meant to be felt ¬—ToveMaren Stakkestad
好好的去感受Hygge這種生活方式，便會理解丹麥人的幸福秘訣。
Photos via: Internet
H編
#廢青 #愛靚又愛命
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